Tênis
Conheça a história e os ídolos tênis como Fernando Meligeni(Fininho)

Circuito

O ciclismo ganha cada dias mais adeptos. Dividido em diversas modalidades, já conta com um calendário de competições bastante movimentado. Veja agenda dos campeonatos e sugestões de trilhas no Rio de Janeiro, para aproveitar este esporte o máximo possível.


Descubra a malhação mais apropriada pra você. Quadro com as vantagens e desvantagens das atividades físicas localizadas mais badaladas do momento.


Spinning. A moda das bicicletas que veio para ficar.


A importância da creatina como suplemento nutricional para quem pratica exercícios físicos é enfocada em artigo do Prof. Jair Rodrigues Garcia Júnior.


Surf – Não dá pra falar de Niterói sem falar do SURF. Circuito Mundial com calendário e premiações.




O Jiu – Jitsu vem sendo visto como o patinho feio do esporte. Garotos brigões e sem respeito pelo alheio andam por aí criando confusões. Mas a rotina do esporte é bem diferente exige treino e muita dedicação. Veja calendário de competições em Niterói.

O Finito e Infinito Universo da Bioenergética é o artigo de Deva Yatro da Clínica Suryo para os frequentadores de nossacasa.


A obesidade atinge um maior número de pessoas a cada dia que passa. Como fugir deste problema, aumentando sua qualidade de vida? Acompanhe orientação completa na nossa seção