Tenzin Gyatso nasceu numa família de camponeses em Amdo, no Tibete oriental, em 1935. Aos dois anos de idade, foi reconhecido por um grupo de busca do governo e por Lamas eminentes como a décima quarta encarnação da linhagem dos Dalai Lamas. Com quatro anos, foi levado para Lhasa e oficialmente instituído Dalai Lama.

Após a invasão e ocupação do Tibete pela China, em 1950, e a subseqüente revolta popular em grande escala contra os invasores, em 1959, o Dalai Lama, junto com cem mil refugiados tibetanos, fugiu pelo Himalaia para a Índia e outros países vizinhos. Na Índia, ele redigiu o esboço de uma constituição democrática, formou um governo tibetano no exílio e começou a estabelecer as instituições que formariam a base para uma nova sociedade tibetana: escolas, hospitais, orfanatos, cooperativas de artesãos, comunidades agrícolas, instituições para a preservação da música e do teatro tradicionais e instituições monásticas. Atualmente, sob a sua liderança, os tibetanos são um dos grupos de refugiados mais bem estabelecidos que o mundo já viu.

Livros:
A prática da benevolência e da compaixão
Textos:
Benevolência e Compaixão
A transformação através do altruísmo
A Ciência e a Mente
Introdução ao Budismo Tibetano